Yoga à Sucé sur Erdre Hatha Yoga / Natha Yoga
Cours stages et ateliers
Cours collectifs et individuel
Méditation Relaxation du yoga nidra Pranayama Postures
Yoga femme enceinte méthode Docteur de Gasquet
Massage Ayurvédique Abhyanga Massage pré natal femme enceinte
L'association Pournayoga - Yoga à Sucé sur Erdre - propose cours, stages et ateliers réguliers en petits groupes de
pratique avec un enseignement global où toutes les techniques de Yoga sont abordées :
postures, souffles, concentration, méditation, relaxation du yoga nidra
L'accent est mis sur la détente et l'écoute du corps grâce à une méthode douce, ludique
et progressive, adaptée à chacun
L'enseignant, aussi diplômé des professions paramédicales et certifié en massage Ayurvédique vous fera profiter de son expérience du Yoga depuis plus de 30
ans
L'association est adhérente à la fédération de Yoga - FFEY
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Contact tél. 06 98 51 12 22